{"id":1980,"date":"2024-07-11T12:36:50","date_gmt":"2024-07-11T12:36:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/?p=1980"},"modified":"2024-10-16T22:14:18","modified_gmt":"2024-10-16T20:14:18","slug":"aby-se-odpocinek-nestal-strasakem-se-srdecnim-selhanim-na-dovolenou","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/aby-se-odpocinek-nestal-strasakem-se-srdecnim-selhanim-na-dovolenou\/","title":{"rendered":"Aby se odpo\u010dinek nestal stra\u0161\u00e1kem: se srde\u010dn\u00edm selh\u00e1n\u00edm na dovolenou"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n
\n
 <\/div>\n
I se srde\u010dním selháním je mo\u017ené cestovat, vy\u017eaduje to ale náro\u010dn\u011bjší p\u0159ípravu. Pro hladký pr\u016fb\u011bh dovolené bez zdravotních komplikací je vhodné p\u0159edvídat n\u011bkteré rizikové situace a zdálky se jim vyhnout.<\/strong> <\/span><\/div>\n
\n

Plánování cesty<\/strong><\/p>\n

P\u0159ed cestou se v\u017edy <\/span>pora\u010fte se svým léka\u0159em nebo specializovanou sestrou<\/strong>. Pokud Vaše onemocn\u011bní není stabilní nebo v poslední dob\u011b došlo k výrazn\u011bjším zm\u011bnám v medikaci, m\u016f\u017ee být lepší cestu odlo\u017eit. Nechte si poradit také ohledn\u011b opat\u0159ení b\u011bhem cestování a doporu\u010dení pro nouzové situace.<\/span><\/p>\n

Zásobte se<\/strong><\/p>\n

V\u017edy si vezm\u011bte <\/span>dostate\u010dné mno\u017eství lék\u016f<\/strong> na celou dobu cesty a n\u011bkolik dní navíc pro p\u0159ípad nouze. Léky m\u011bjte u sebe v <\/span>originálních krabi\u010dkách v p\u0159íru\u010dním zavazadle<\/strong>, abyste k nim m\u011bli kdykoliv p\u0159ístup. Nezapome\u0148te také na seznam lék\u016f s dávkováním, p\u0159ípadn\u011b kopie recept\u016f. Ideální je vybavit se léka\u0159skou zprávou, v zahrani\u010dí ale m\u016f\u017eete narazit na jazykovou bariéru. Není proto od v\u011bci po\u0159ídit alespo\u0148 pro její nejpodstatn\u011bjší \u010dásti p\u0159eklad do anglického jazyka.<\/span><\/p>\n

Cestování letadlem<\/strong><\/p>\n

Letecká doprava je pro v\u011btšinu pacient\u016f se stabilním srde\u010dním selháním bezpe\u010dná, dálkové lety ale zvyšují <\/span>riziko tvorby krevních sra\u017eenin<\/strong>. Noste kompresní pun\u010dochy a pravideln\u011b se protahujte a cho\u010fte uli\u010dkou. Vyvarujte se alkoholu a kofeinových nápoj\u016f za letu a dejte si pozor na p\u0159íjem tekutin tak, abyste našli rovnováhu mezi dostate\u010dnou hydratací a jejich p\u0159ílišným p\u0159íjmem. <\/span><\/p>\n

Cestování vlakem nebo autem<\/strong><\/p>\n

Pokud je to mo\u017ené, cestujte rad\u011bji vlakem, který <\/span>umo\u017e\u0148uje více pohybu<\/strong>, ne\u017e je tomu v letadle. P\u0159i cestování autem d\u011blejte pravidelné p\u0159estávky na prota\u017eení nohou a zajišt\u011bní dostate\u010dného krevního ob\u011bhu. Vyhn\u011bte se dlouhému sezení. <\/span><\/p>\n

Stravování na cestách<\/strong><\/p>\n

Zm\u011bna stravy m\u016f\u017ee ovlivnit Vaše zdraví, zvlášt\u011b pokud konzumujete více soli nebo alkoholu. Sna\u017ete se dodr\u017eovat svou b\u011b\u017enou dietu a vyhýbejte se slaným a tu\u010dným jídl\u016fm. Konzultujte se svým léka\u0159em úpravy v dávce diuretik pro p\u0159ípad zm\u011bn v jídelní\u010dku nebo za\u017eívacích potí\u017eí, p\u0159edevším zvracení a pr\u016fjm\u016f. <\/span><\/p>\n

Podnebí a dehydratace<\/strong><\/p>\n

P\u0159i cestování do horkých oblastí se více potíte a nastavení vhodného p\u0159íjmu tekutin m\u016f\u017ee být obzvlášt\u011b slo\u017eité. To dále komplikuje fakt, \u017ee na dovolené v\u011btšinou není k dispozici osobní váha. Sna\u017ete se <\/span>minimalizovat výkyvy pot\u0159eby tekutin<\/strong> pobytem ve stínu, vyvarováním se poledního slunce a opatrným ochlazováním. Pozor také na slune\u010dní zá\u0159ení – n\u011bkteré léky mohou zvýšit Vaši citlivost na slunce. Pou\u017eívejte ochranné krémy a noste vhodný od\u011bv.<\/span><\/p>\n

Nouzové situace<\/strong><\/p>\nNoste s sebou kontaktní údaje na svého léka\u0159e a <\/span>informace o svém zdravotním stavu v\u010detn\u011b seznamu lék\u016f<\/strong>. P\u0159ed cestou si zjist\u011bte polohu nejbli\u017eší nemocnice nebo zdravotnického za\u0159ízení a vyhledejte si p\u0159edem \u010dísla na nouzové linky a \u010deskou ambasádu.<\/span><\/div>\n

 <\/h4>\n<\/div>\n<\/div>\n \n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

 <\/p>\n\n

 <\/p>\n\n

 <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  I se srde\u010dním selháním je mo\u017ené cestovat, vy\u017eaduje to ale náro\u010dn\u011bjší p\u0159ípravu. Pro hladký pr\u016fb\u011bh dovolené bez zdravotních komplikací je vhodné p\u0159edvídat n\u011bkteré rizikové situace a zdálky se jim vyhnout.  Plánování cesty P\u0159ed cestou se v\u017edy pora\u010fte se svým léka\u0159em nebo specializovanou sestrou. Pokud Vaše onemocn\u011bní není stabilní nebo v poslední dob\u011b došlo k […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1997,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1980","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1980"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1980"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1980\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2905,"href":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1980\/revisions\/2905"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1997"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1980"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1980"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1980"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}