{"id":1991,"date":"2024-05-23T13:14:08","date_gmt":"2024-05-23T13:14:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/?p=1991"},"modified":"2024-10-16T22:09:01","modified_gmt":"2024-10-16T20:09:01","slug":"srdecni-selhani-a-intimita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/srdecni-selhani-a-intimita\/","title":{"rendered":"Srde\u010dn\u00ed selh\u00e1n\u00ed a intimita"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n
\n
 <\/div>\n
\n

Srde\u010dní selhání ovliv\u0148uje v\u011btšinu \u017eivotních aspekt\u016f a sexualita není výjimkou. Zárove\u0148 se ale není t\u0159eba styd\u011bt probrat tuto problematiku s ošet\u0159ujícími zdravotníky. Pokud je Vaše onemocn\u011bní stabilní, tak neexistuje d\u016fvod, pro\u010d byste se m\u011bli sexuálních aktivit vyvarovat. Ba naopak, sex p\u0159ispívá k psychické pohod\u011b, a krom\u011b toho podobn\u011b jako pohyb m\u016f\u017ee pomoci ke zlepšení zdraví i kvality \u017eivota.<\/strong><\/p>\n

Konzultace s léka\u0159em<\/strong><\/h4>\n

Nejprve je d\u016fle\u017eité si promluvit se svým léka\u0159em. Ten m\u016f\u017ee Váš zdravotní stav <\/span>individuáln\u011b posoudit<\/strong> a konkrétn\u011b Vám poradit. <\/span>Neostýchejte se<\/strong> klást otázky týkající se sexuální aktivity – léka\u0159 je zde od toho, aby Vám pomohl. Pokud jste mu\u017e a máte problémy s potencí, pak je vhodné konzultovat p\u0159ípadné léky, které k dosa\u017eení erekce u\u017eíváte, p\u0159ímo se svým kardiologem. Tato lé\u010diva toti\u017e mohou mít vliv na kardiovaskulární systém a krevní tlak. Naopak n\u011bkteré léky, které u\u017eíváte na srde\u010dní selhání, mohou potí\u017ee s dosa\u017eením erekce zhoršovat.<\/span><\/p>\n

Postupujte pozvolna<\/strong><\/h4>\n

Srde\u010dní selhání se projevuje únavou, dušností a sní\u017eenou fyzickou výkonností. Sledujte svou fyzickou kondici. <\/span>Pokud zvládáte b\u011b\u017ené denní aktivity bez v\u011btších problém\u016f, je pravd\u011bpodobné, \u017ee m\u016f\u017eete mít i sex.<\/strong> Za\u010dn\u011bte pomalu a pozorujte, jak Vaše t\u011blo reaguje. Pokud se cítíte unaveni nebo vnímáte p\u0159íznaky srde\u010dního selhání, jako je dušnost nebo bolest na hrudi, je lepší sex odlo\u017eit. Vyberte si \u010das, kdy se cítíte odpo\u010datí a máte dostatek energie. Mnoha pacient\u016fm nebo pacientkám vyhovuje sex ráno po no\u010dním spánku.<\/span><\/p>\n

P\u0159edb\u011b\u017ená p\u0159íprava<\/strong><\/h4>\n

P\u0159ed sexem si dejte \u010das na <\/span>odpo\u010dinek<\/strong> a vyvarujte se <\/span>t\u011b\u017ekého jídla a alkoholu<\/strong>. Tyto faktory mohou Váš organismus zatí\u017eit a zvýšit riziko srde\u010dních problém\u016f. Pokud u\u017eíváte léky, které mohou ovlivnit Vaši výkonnost, promluvte si s léka\u0159em o mo\u017ených úpravách.<\/span><\/p>\n

Komunikujte s partnerem nebo partnerkou<\/strong><\/h4>\n

Otev\u0159ená komunikace je klí\u010dová. <\/span>Sdílejte své obavy a pocity<\/strong>, aby Váš prot\u011bjšek pochopil Vaši situaci a mohl Vás podpo\u0159it. Spole\u010dn\u011b m\u016f\u017eete najít zp\u016fsoby, jak si sex u\u017eít bez zbyte\u010dného stresu.<\/span><\/p>\n

Uzp\u016fsobte si situaci svým pot\u0159ebám<\/strong><\/h4>\n

N\u011bkteré polohy mohou být vhodn\u011bjší ne\u017e jiné. Zkuste takové, které jsou <\/span>mén\u011b fyzicky náro\u010dné<\/strong>, p\u0159ípadn\u011b se s partnerem nebo partnerkou podle pot\u0159eby st\u0159ídejte v tom, kdo bude aktivn\u011bjší. Pomoci si m\u016f\u017eete také r\u016fznými pom\u016fckami.<\/span><\/p>\n

Naslouchejte svému t\u011blu<\/strong><\/h4>\n

B\u011bhem sexu je d\u016fle\u017eité naslouchat svému t\u011blu. Pokud cítíte bolest na hrudi, dušnost nebo se necítíte dob\u0159e, <\/span>okam\u017eit\u011b aktivitu p\u0159erušte a odpo\u010di\u0148te si<\/strong>. Nezapomínejte, \u017ee Vaše zdraví je na prvním míst\u011b. V p\u0159ípad\u011b, kdyby p\u0159íznaky p\u0159etrvávaly, je namíst\u011b vyhledat akutní léka\u0159skou pomoc.<\/span><\/p>\n

Nezapomínejte také na svou duši<\/strong><\/h4>\nSrde\u010dní selhání m\u016f\u017ee zcela pochopiteln\u011b ovlivnit i Vaši psychiku a sebev\u011bdomí. Nebojte se k p\u0159ekonání p\u0159ípadných psychických bariér <\/span>vyhledat odbornou pomoc<\/strong>, nap\u0159íklad psychologa nebo sexuologa.<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n \n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

 <\/p>\n\n

 <\/p>\n\n

 <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Srde\u010dní selhání ovliv\u0148uje v\u011btšinu \u017eivotních aspekt\u016f a sexualita není výjimkou. Zárove\u0148 se ale není t\u0159eba styd\u011bt probrat tuto problematiku s ošet\u0159ujícími zdravotníky. Pokud je Vaše onemocn\u011bní stabilní, tak neexistuje d\u016fvod, pro\u010d byste se m\u011bli sexuálních aktivit vyvarovat. Ba naopak, sex p\u0159ispívá k psychické pohod\u011b, a krom\u011b toho podobn\u011b jako pohyb m\u016f\u017ee pomoci ke zlepšení […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1996,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1991","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1991"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1991"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1991\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2897,"href":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1991\/revisions\/2897"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1996"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1991"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1991"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.znovudozivota.cz\/novyWEB\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1991"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}